5月19日晚6点30,2014级本科生心理活动暨心理辅导讲座于前卫南区三教二阶举办。本活动旨在增进同学们对心理健康知识的了解,增强同学们的心理素质。吉林大学心理健康中心负责人白仲琪主持本次活动并担任主讲人。
首先白仲琪将同学们分成八人一组的小组,组织大家做了 “房树人”投射测验,即根据画的内容来分析同学们的心理状况:房子代表家和归属感,其中的栅栏表示安全感,门窗表示人际间的沟通;树代表人的生命力,果实表示人生中出现重大事件的年龄;而人则是自我的现实反映。接下来小组同学共同完成了四个游戏——自我推销、巧成一句话、没有“我”、你说我画。通过这四个游戏,加深了小组成员间的了解,增强了同学们之间的默契与团结互助的能力,让同学们认识到在与人交往中不要过于自我,更要注重对方的感受。白仲琪在四个游戏的基础上给同学们开展了心理知识讲座。她强调心理危机的表现形式是性格改变、情绪改变,提醒同学们注意自己的心理变化。她指出,解决心理问题的正确做法是与人沟通、进行朋辈间的互助、去心理辅导室咨询等。最后白仲琪针对几个小组代表提出的问题进行了详细的解答。
本次活动不仅让大家对自己的性格和心理状况有了更为深入的了解,也为一些同学们解决了许多心理方面的困扰。通过这次活动,同学们增进了对彼此的了解,班级凝聚力得以进一步增强。
(本社通讯员:王月 智慧)